小儿感冒生活小常识大全,小儿感冒生活小常识大全图片
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小儿感冒生活小常识大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍小儿感冒生活小常识大全的解答,让我们一起看看吧。
儿童健康知识常识?
一、多让孩子喝白开水,少喝饮料
从营养学的角度上说,夏季白开水是最好的饮料。白开水具有调节体温、促进人体新陈代谢,止渴解渴的功效。而诸如汽水,果汁等饮料中都含有过多的糖份、电解质。这些成份不仅会对孩子的牙齿发育造成威胁,同时也会引起肥胖,影响到孩子的食欲及消化功效,对孩子的身心健康都会造成很大的威胁的。
二、注意营养均衡,躲开偏食,挑食恶习
多数孩子都人偏食,挑食的坏习惯,而这种坏习惯会引起孩子的营养失衡,不利于健康成长。所以日常做家长的一定要注意引导孩子注意营养均衡,鼓励孩子饮食要多样化,注意荤素搭配。夏季还是各种水果上市的季节,要特别注意避免让孩子食用没有彻底洗干净的蔬菜水果,避免让孩子过多食用生冷的蔬菜及瓜果。
三、注意做好孩子脸部器官的保健
孩提时代的儿童对自己的身体保护意识过于薄弱。做家长的要起到引导的作用。比如不要让孩子长时间看电视,玩电子产品,不要随意的使用眼药水,让幼儿有专业的毛巾全方位预防幼儿眼病感染,保护幼儿视力,对稍大一点的孩子还要引导其坚持做眼保健操。夏季由于气候的变化无常,所以很容易感冒,感冒后要注意用药要注意安全,避免引起中毒性耳聋。一些孩子喜欢用小指去挖鼻孔,做家长的也要及时制止。
此外,做好孩子的口腔卫生保健最为重要。一定要让孩子养成早晚刷牙的习惯,同时要教会孩子正确的刷牙方法,也就是顺着牙缝刷,竖着刷。尽量减少孩子食用糖果的量,如果发现孩子咬手指头,或者咬铅笔头等异物的时候一定要及时的制止。儿童时期也是各种口腔问题高发期,因此一旦发现孩子有牙齿疼痛,食欲不振等问题的话,最好可以带孩子到口腔医院进行科学的检查。此外正确的处理孩子的乳磨牙、反牙合、替牙障碍等也是日常儿童保健的关键。
四、注意避免各种意外伤害
夏季出汗多,儿童很容易长痱子,再者孩子稚嫩的皮肤也很容易受到蚊虫的叮咬,所以加强之方面的防范工作非常重要。此外夏天的阳光紫外线危害较大,因此要注意避免孩子在裸露的环境下活动,外出要尽量让孩子穿上浅色或红色的长一点的衣物。家里最好常备清凉油、万金油等保健品,以减少蚊虫对孩子皮肤的伤害。
幼儿园冬季预防感冒常识?
多锻炼
白天温暖时,家长可以带孩子到户外做锻炼。比如跑步、打羽毛球、踢足球等,时间不宜太长,大概1个小时左右;
同时,尽量避免迎风或是风大的场地进行运动,以免运动过程中受凉。
孩子感冒该怎么预防?感冒初期用药应该注意什么?
谢谢邀请,我是宋药师,在医院药房工作16年了。可以说,当今社会,孩子在家里都会被当成心肝宝贝儿养,很多家庭都是好几个人围着一个孩子团团转。尤其是当孩子不舒服时候,比如发烧感冒啥的,全家人都会忙得手忙脚乱,急的如热锅上的蚂蚁。防范于未然就显得尤为重要,那么,该如何预防孩子感冒呢?
首先,注意温差,增减衣物。由于孩子年纪尚小,很多时候都不会及时的根据气温的高低主动更换适宜的衣服。作为家长,我们一定要注意这一点。尤其是在孩子进行运动出汗以后,要及时散热。在天气变冷时,及时增加衣物。如果是夏天,也要避免孩子长时间停留在温度过低的空调房内。
其次,均衡饮食,多喝水。除了母乳喂养的宝宝,均衡饮食尤为重要。千万不要放任孩子总选择自己喜欢的食物,而造成偏食。肉蛋奶蔬菜一样都不能少,这样才能保证身体拥有必须的各种营养物质,增强抵抗力。另外,保持身体有充足的水分也是尤为重要,记住,一定要让孩子多喝水!
还有,流行季节,少出门。在感冒流行季节,尽量不去人口密集的场所,比如车站、影院等,从而避免交叉感染。如果一定要出门,则需要做好防护措施,比如戴口罩,而且在回家以后注意好好洗手,清洁口鼻。
最后,也是最重要的一点,注射疫苗。不多说,迄今为止,及时接种流感疫苗是预防流感最有效的方法,没有之一。
对于感冒初期用药应该注意什么,我只想说:一般情况下,感冒具有自愈性,即使是不吃药,一周左右也会痊愈。孩子感冒初期我不建议用药,更不建议用中成药。如果发烧,可以酌情使用对乙酰氨基酚口服液或者布洛芬口服液,其余一概不推荐。
我是宋药师,专注药学16年,关注我,没错的!
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