生活小常识脚后跟干裂了，脚后跟干裂怎么办小妙招
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活小常识脚后跟干裂了的问题，于是小编就整理了5个相关介绍生活小常识脚后跟干裂了的解答，让我们一起看看吧。
脚后跟干裂是什么原因呢？
脚后跟干裂，常见的原因有以下几种：第一、如果个人是干燥体质，这种体质的人全身普遍性皮肤干燥，在角质层较厚、水分较少的脚后跟部位，会尤为严重，可以出现干裂。第二、真菌感染，临床上很多脚后跟干裂的情况，可以查到真菌，这种情况按脚气进行抗真菌治疗，抗真菌加保湿治疗，效果更肯定。
脚后跟裂口子是怎么回事？
可能是由于该部位经常受力，造成局部表皮的损伤，从而出现裂口。局部表皮损伤，也可能是由于其他原因诱发的，比如局部的湿疹或者是由于真菌感染造成局部皮肤的肥厚、角化，从而出现皲裂的症状，大多是和局部的变态反应性炎症有一定的关系。也有可能是由于外伤或者是穿鞋子不合脚，造成慢性损伤，最终形成脚后跟的裂口。
【脚后跟干裂起皮是什么原因】？
脚后跟干裂起皮可能是脚后跟经常受力而导致的局部的皮肤角化，这个时候需要使用一定的滋润类的药物，必要的时候可以使用保鲜膜封包，能够有效地软化发硬的角质层，帮助减轻干裂的症状。
脚后跟干裂和身体健康有关系吗？
脚裂疼痛难忍，还容易引起感染、化脓及引发手足癣，中医上也称为“皲裂”，或称为“龟裂”，是冬季和初春季节一种常见皮肤病。
同外界因素有密切关系
1、冬季或初春气候干燥寒冷，手脚暴露于外，受寒风侵袭；
2、因工作关系经常用碱性较强的皂类、洗涤剂等洗手、洗衣物
3、经常接触能够溶解脂肪和吸收水分的物质，使皮肤逐渐变得肥厚、干燥和粗糙，失去固有的弹性和伸延性时，便容易发生裂伤。
脚裂怎么办？
第1招：洗脚时，在水里加少许食醋，然后泡一会儿，不仅可以美白、增强皮肤的弹性、软化死皮。
第2招：泡完脚后直接涂抹“裂倍宁”，含多种保湿成分，有效滋养干燥肌肤，独特草本修复配方，特别针对脚部干裂有很好的作用。容易吸收，不会留下粘腻感。也很好找，网上就有，现在，还有送脚跟保护套。
第3招：要勤按摩。按摩前先将双手搓热，可采取多种方法，只要感到舒适即可。
预防脚裂
1、脚裂的患者，冬天必须穿棉鞋。在天气较暖时，可适当做户外活动，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。
2、避免刺激，包括化学物品、热水等的刺激。
3、洗手或洗脚时，不要用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，洗完后要即刻擦净，并注意保湿。
改善饮食
合理饮食也是预防手足干裂的良策
1、在饮食上多吃含有胡萝卜素或维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、水果、鱼类、肝脏、牛奶等，对防治手足干裂有效。
3、还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及干裂。
生活验方
可用土豆泥、香蕉泥、碎茶叶、蜂蜜等涂敷裂伤处，以减缓疼痛和促进愈合。
我个人认为有一定关系。
我个人认为，脚后跟经常干裂，考虑如下原因所致：
1、局部真菌、湿疹感染。有的人有脚癣，真菌感染让脚后跟皮肤角质层增厚、干裂。有人感染严重皲裂的口子很深，或许还会经常流血、疼痛。脚部卫生不好，经常潮湿出现湿疹，时间久了也会皲裂。一般干裂的比较常见。
2、或许缺乏相应的维生素B族，身体缺乏某些维生素和营养成分，长期身体水分流失严重，导致皮肤及脚后跟容易干燥皲裂。
如何处理脚后跟皲裂？
脚后跟经常出现皲裂会很不适、疼痛，严重时会影响工作、心情和睡眠。平时养护要注意如下几点：
- 注意脚部卫生，勤洗脚、泡脚。端午假期，你可以采用艾蒿叶泡脚，消炎杀菌，软化皮肤角质层。水温45度左右或者宜耐受，泡20-30分钟即可，要用干净的毛巾擦干净。
- 用剪刀清除掉死皮。对硬化皲裂的四周皮肤，用干净的剪刀把泡软的死皮轻轻刮去，然后在皲裂处涂抹红霉素软膏，再用大号的创可贴“封口”贴上。之后，把整个脚用凡士林油涂抹一遍，轻轻按摩渗透，以防止其它部位再出现皲裂现象。
- 每天都要泡脚，这样清洁处理一次。夜晚，给脚后跟上完了药，还可用保鲜膜把脚后跟裹起来。次日早解开，再上一次药，用大号创可贴封住皲裂口，这样防止继续感染，药物直达受创部位起到消炎、滋润、促进愈合，也以防走路挤压再加重皲裂或出血。
- 袜子要勤洗勤换，鞋子要保持通透干净。
- 多吃蔬菜水果、多喝水。补充足够维生素矿物质，辅助加速皲裂口的愈合、让皮肤亦不再干燥。身体水分充足，对全身皮肤均可起到“保湿”效果。
皲裂好了以后，要注意平时的养护
- 每天对脚后跟加强皮肤保养养护，涂抹凡士林油最好（药店有售），要每天洗完脚少量涂抹并适当按摩，促进血液循环和油膏的渗透养护。要养成每天保养习惯，以后就再也不会出现皲裂了。
- 鞋袜注意卫生，及时预防脚部的真菌感染；在家里可尽量让脚“解放”。
- 及时补充多种营养物质，包括补充水分、多吃蔬菜水果等。
一家之言，仅供参考。
图片来源网络。
脚后跟干裂也是一种皮肤的疾病状态。在寒冷的冬天，尤其是在老年人身上更比较多见。那么到底是身体哪些问题导致了脚后跟干裂呢？
我们的手脚属于末梢循环，当周围环境温度降低的时候，身体里面的热量就会首先供应给大脑和心脏，相对来说，提供给四肢的热量就会减少。这也是为什么一到了冬天，很多人都会手脚冰凉的原因之一。
热量少了，血管里的血液循环更加缓慢，如果不注意保暖，就更容易冰凉。再加上外界天气干燥，皮肤一直处于干燥的状态，如果暴露在外风吹日晒，这更会让皮肤更加紧绷，张力变大，出现皲裂。
有的人喜欢用肥皂洗手洗澡，作为一种清洁剂强大，又呈强碱性的清洗用品，肥皂用多了会造成皮脂膜保水能力下降，让皮肤更加脆弱，加重手脚部位的皮肤干裂。
如果本身有脚气，存在真菌感染，也有可能会出现干裂的情况，往往还会伴随有疼痛，发痒，甚至出血等。
脚后跟干裂，我们首先要注意保暖，不过度清洁，同时可以用油脂比较大的温和霜类护肤品来涂抹脚后跟。对于伤口比较大的要同时注意避免感染。
你好很高兴回答你的问题，
你是说脚后跟干裂是身体哪里出现问题？
人的手脚都是神经末梢，干裂应该是血液循环不好，脚后跟干裂应该是肝脏出了问题，如果长时间的干裂，我建议你检查一下肝功能，希望我的回答能帮助你，帮助需要帮助的人，谢谢邀请仅供参考。
根据我自己的经验，脚后跟干裂还是身体营养成份不足，如贫血的人就容易产生皮肤干裂。要改善这个问题，一方面要增加一些维生素;另一方面要四季用滋润的用品保护皮肤。如干裂产生很厚的皮，在泡洗前用细砂子打磨后，在水中加精油泡脚半小时，之后擦干水，抹上油脂包上保鲜膜即可。坚持一段时间必好。
脚后跟干裂起硬皮，该怎么办？
没看这问题，我还以为只有我的脚后跟出问题。
我以前打球爬山跑步，经常剧烈运动都不会，而如今路多走了就担心脚出问题。夏天脚趾会磨破皮，秋天脚后跟会开裂。运动多了，出问题，运动少了，问题又似乎来得更出乎意料。有年夏天穿了一段时间，很薄很差劲的袜子，秋天脚开裂的问题就出得更快更多更长久，所以，觉得夏天穿袜子对这秋冬的开裂也有影响。
前几年，都是十月里，早上一觉醒来，觉得脚后跟有点痛，摸着就知道又开始裂…很准，一有开裂，天气就一定凉到可以穿件毛衣了。这开裂很快很痛，就是一个晚上的事，昨天好好的，第二天就成了跛脚鸭。不理解，还被误解走夜路被打到脚似的。记得，初次开裂，我没处理，硬撑着，好像个把多礼拜也就好了。只是以后，年年到时候就来，老地方，春夏天长得更厚的硬皮，不经用又裂开了，而且好起来的时间也越拖越长。也用过防皲膏，效果不明显。用橄榄油更快，刚开裂，多抹，抹透，一个晚上可以解决。裂深了，也要三、四天才能抹到不痛。但是，要坚持晚上洗过脚抹到来年春天。
要彻底解决还是把硬皮弄薄，这得做精细，厚薄不均让那部位的皮又长结实放心了，很有可能到了秋冬还是老地方，比没去硬皮前，开裂得更长更深，还出现新的开裂地方，挺麻烦的。
到此，以上就是小编对于生活小常识脚后跟干裂了的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活小常识脚后跟干裂了的5点解答对大家有用。