生活小常识脚发热发冷，脚发热发冷是怎么回事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活小常识脚发热发冷的问题，于是小编就整理了4个相关介绍生活小常识脚发热发冷的解答，让我们一起看看吧。

脚底经常发凉，像放在冷水一样，请问怎么治？

如果当患者出现脚底经常发凉，这种情况很可能是由于血液循环不畅引起的。建议这种情况可以通过按摩以及经常锻炼改改善症状比较好一些，其次生活当中一定要加强营养，多补充一些水果和蔬菜，另外在这期间一定要保证每天营养均衡，尽量不要熬夜。

脚凉手热什么原因？

脚凉手热，可能是由于身体血液循环不好，体内的热量不足导致的，这种情况和自身的体质有关，可能是气血比较虚弱的原因，建议可以通过服用中药进行调理，平时在饮食上也要注意改善，应该要多吃一些补气血的食物，尽量少吃生冷的食物，同时也要注意身体的保暖。

全身发热脚发冷啥原因？

身体发热手脚冰凉，在生活中大家并不陌生,它在生活中也是一种常见的疾病，该病症的症状比较广泛,由于个人的身体状况不同，所以他的病情也是有所不同的,发现疾病要及时检查，及时调理。下面让我们来了解一下，身体发热手脚冰凉怎么回事?

通常患者身体出现发热手脚冰凉多数因为四肢末梢循环不太好，因为四肢的毛细血管收缩，所以出现皮温下降的现象，多数患者的血液循环不太好，而这时皮温就会处在一个上升期的，会出现身体发热手脚冰凉的现象，出现这种情况时，我们要摩擦患者的手脚，帮助毛细血管复张，也可以用温热的水泡脚和手，能促进血液循环。

通常患者出现身体出现发热时，多数为肺和肝火旺盛导致的，一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，由于血液是由心脏发出，它会携带氧气到全身各部位，而氧经过燃烧后，身体才会产生热能，这时手脚会渐渐温暖，这种情况我们应该及时调理，及时治疗。

身体发热，手脚冰凉的原因有很多，一般女性朋友比较多见，主要原因是阴阳不平衡，肝郁脾虚，湿热内生，而这种类型患者主要表现身上热，腹部热明显，而且四肢末端会有冰凉的现象，这种情况需要到正规医院进行调理。

通过以上讲述，我们对身体发热，手脚发凉的原因有所了解，他虽然不是什么严重疾病，但是随着病情的渐渐发展，会引起其他并发症，所以我们要引起重视，那么，饮食方面也要重视，吃热量比较高的食物，营养要搭配，尽量少吃一些生冷辛辣等刺激性的食物，多吃蔬菜水果，平时多喝水。

您好，很高兴回答您的问题，全身发热脚发凉，要从现代医学的疾病诊断和中医学病证特点去加以辨别，我先从疾病发病原因的可能性为您分析，再谈谈中医的看法。

一.疾病分析

疾病可能是多种原因造成的，常见的有：

①感冒，呼吸道感染全身发热，受到病原微生物释放的炎症介质的影响，体温调定点上移，肌体产热，肌体和毛细血管收缩，身体出现发热，而手足常常冰冷，炎症性问题很好鉴别。

②甲亢和贫血，基础代谢率增高，身体产热，脚冷也很常见。有一部分贫血患者，常常表现为足冰冷而身体摸上去很热。

③植物神经紊乱，神经调理障碍，肌体血管舒缩存在功能失调，表现为身体热，足冷。

④免疫功能紊乱患者人群，常出现体热足冷。

二，中医病证分析

①女性血虚宫寒，女性阴血不足，阴虚则热，身体常发热，宫寒表现为下部寒凉，腰腹冰冷，足冷，痛经，月经色黑血块多。

②脾胃虚弱，中气不足，气属阳，中焦脾胃失和，气运行失常，表现为内部怕冷，外部发热，体表感觉热，足冷乏力，便溏腹胀。

③营卫不和，这也是气的问题，营卫不和是阴阳失调的常见表现，免疫力低人群，体虚感冒，身体发热，足冷出汗

④男性脾肾阳虚，上热下寒，肾阳不足，肾水寒凉，上面的热下不来，就形成了外热下寒的症状，常出现腰凉尿频，乏力阴囊潮湿，身热足冷。

具体情况还有很多，不能一一赘述，注意，不要熬夜，适当运动，规律饮食，有疾病问题请规范治疗，相信，可以很快的调理过来。

谢谢能回答你的问题，首先如果是体温升高引起的发烧，会引起手脚冰凉，因为发烧是因为发烧会消耗体内更多的热量，血液循环变慢，末梢循环会出现问题，所以会手脚冰凉，另外发热因为身体抵抗力下降，阳气不足，所以会出现全身发冷，手脚冰凉，如果是食积发热，会出现肚腹皮肤温度增高，炎症引起的发烧会躯干发热四肢冰凉。

很多人一年四季都存在身体比较暖，手脚比较冰凉的情况。

1.这个有可能是身体体质不太好，有阳虚的表现，体内的阳气不足，就会出现手脚冰凉。建议要多锻炼一下身体，血液循环在全身流动，这样的话，脚的血液循环好了，脚就不冷了。

2.像在冬天的话，建议每晚睡前用热水泡脚，也可以用点温补的药物调理一下身体。

发热脚发冷是病理表现，大凡感冒发烧都自觉冷，这是发烧时的症状表现，主要高烧退了，就正常了。感冒发烧在临床是常见病。当你自觉冷时，就是体内发烧了，体温多在37.5-39度左右。赶紧吃退烧药，或者捂棉被让全身出透汗，汗出症状就减轻。中医治疗发热重点是发汗治疗，无论高烧多少，只要喝碗热汤面，或盖被捂汗，立刻退烧，比吃药有效。

有没有人和我一样，手心脚心发热，怕冷，怎么回事？

象这种情况最好还是到医院去检查，让医生确症病根才能药到病除，还损许多麻烦，即使你从答案上找到药方你还是要到医院去拿药，宁走直路也不要走弯路这样才有利于早日康复。谢谢！

我是手心脚心怕凉，热天都不敢光脚站地上，冬天必须穿棉鞋，垫棉鞋垫。手心也不敢摸铁的凉东西，热天也如此，手心脚心凉了，腰就疼，腿也疼，还会感冒。从去年起，大热天，风扇都不敢吹，老远在吹风，自己都感觉凉飕飕的。前年冬天腿凉痛，十多天下不去楼。自己在家想办法弄，凉痛真老伙，腰疼时，起来干活，半天起不来，有几次我老公推一把才起来了，起来了又没事了，还是疼，照样可以干活。现在年轻人要注意保暖，爱护好自己的身体。

手心脚心发热，但又怕冷，属于中医中所属的阴虚体质。

什么是阴虚体质？

阴虚，是指精血或津液亏损的病理现象，因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。

阴虚主要是由于阴不制阳，则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为多次虚热，干燥、不润、虚火、燥扰不宁的症状。传统中医认为阴虚体质是由于长期的肾虚所导致。

所以阴虚体质的人通常表现为”五心烦热”: 手心、脚心、胸中发热，但体温正常。

阴虚体质表现为两种，一种为肾阴虚，为燥，怕热，另一种是虚而无热，反怕冷，称为肾精亏损，但这些都是阴不足的表现。

阴虚体质关键在于补阴，饮食上要以滋养肝肾为要，以养阴生津为主要目的。

阴虚体质日常要注意:

1、阴虚体质的人，容易失眠，所以一定要睡好子午觉，睡觉当中一定要盖好肚子，不要趴在桌子上睡和坐着睡。睡前不要吃太多油腻的食物。

2、加强营养，多食富含优质蛋白质、铁的食物，肉食类以白肉为主。

到此，以上就是小编对于生活小常识脚发热发冷的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活小常识脚发热发冷的4点解答对大家有用。