番茄可以做什么美食，番茄可以做什么美食简笔画

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于番茄可以做什么美食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍番茄可以做什么美食的解答，让我们一起看看吧。

1岁宝宝番茄辅食？

1、番茄鱼糊：番茄和鱼搭配可以做成番茄鱼糊来给宝宝食用，鱼最好使用三文鱼来做宝宝辅食的食材，三文鱼的营养成分对宝宝的健康有很大的益处，将鱼肉和番茄去皮然后切成碎末状，然后在锅中加水放入食材将其煮成糊状就可以了。

2、番茄面：首先将番茄切成小丁备用，准备一小包颗粒面，适量的葱丝、水，然后在锅内放少许的油加热后放入葱丝，放入番茄炒香后加入适量的水，水煮开之后加入颗粒面，等面完全煮好之后营养丰富的番茄面就煮好了。

3、番茄肝末：还可以将番茄与肝末一起搭配做成番茄肝末，准备适量的猪肝和番茄，首先要将猪肝洗净之后切成碎末，番茄同上面一样做去皮处理后切碎，然后将准备好的番茄及猪肝末放到锅中进行熬煮，将其充分的煮烂后即可给宝宝食用。

1岁宝宝煮面条时可以加番茄辅食。首先把面条折碎成2厘米的小段，再把西红柿整个放进烧开的水里烫了秒钟，这样排常容易去皮。然后把番茄切碎备用。

先把面条煮熟，煮软再放碎了的西红柿煮熟，放点盐就可以了。番茄很有营养，而且有助于消化，是宝宝的最好補食。

刚刚开始添加辅食的宝宝只能吃泥，但是如果直接把番茄做成番茄泥给宝宝吃，恐怕会酸，建议可以把番茄泥混到婴儿米粉给宝宝吃，如果能接受补铁的猪肝泥，加人西红柿是绝佳搭配，既能去除猪肝腥味，又富含维生素C能促进铁质的吸收等。

可以的，因为番茄里含有丰富的人体所需的维生素，但鉴于宝宝还太小，建议先把番茄的皮剥掉，再剁碎放入锅中熬成浓汁，这样既可以给宝宝补充维生素又可以防止宝宝被大块的食物卡住，还有就是宝宝太小，肠胃太脆弱，做成流食有利于宝宝的消化。

番茄泥

用料：西红柿

做法步骤：

西红柿放入开水中去皮，然后切成小块;

将切好的西红柿放入锅中加水煮熟，然后捞出用勺子或研磨碗碾成泥即可。

注：由于番茄泥比较酸，推荐加到婴儿米粉中给宝宝食用。

西红柿肝泥

用料：西红柿、猪肝/鸡肝

做法步骤：

猪肝/鸡肝浸泡半小时，然后将肝煮熟，以切开看不到血丝为准，然后切成小块;

西红柿放入开水中去皮，然后切成小块，放入锅中加水煮熟;

将西红柿和肝放入搅拌机中加水搅拌成泥即可。

西红柿可以跟什么搭配？你能做出几种？

西红柿是生活中最常见也是最普通的一种食材，但是又不同于其它的蔬菜。西红柿被称为“神奇的菜中之果”，生吃熟吃都可以，还可以加工成番茄酱、番茄汁、番茄罐头等。

这圆润光滑又红艳艳的食材，不仅开胃下饭，还有美容养颜的功效，爱美的你舍得就这样错过吗？下面随小编看看这神奇的小精灵可以做出哪些诱人的美食吧~

01

番茄+西兰花

这道菜是一道非常适合老年人吃的开胃佳肴，西兰花中含有类黄酮、花青素等天然抗氧化剂，与番茄搭配在一起吃，不仅营养价值加倍，而且口感也非常好。

| 番茄西兰花 |

By 寻找桃花岛

用料

主料：西兰花100克、西红柿半个

辅料：植物油1勺、盐1勺、生抽少许

做法

1.西兰花冲洗一下，用刀分成小块

2.在热水中焯十几秒，捞出，过冷水，沥净备用

3.热锅热油，爆香蒜片

4.下切成大块的番茄，用锅铲压着炒软

5.下西兰花和盐，快速翻炒十几秒

6.出锅前烹少许生抽，炒匀出锅即可

02

番茄+土豆

土豆也是番茄的好搭档，因为番茄和土豆都含有丰富的钾，钾能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，而且土豆会吸收番茄的酸甜，番茄则会减弱土豆中淀粉的厚重口感，营养丰富，酸甜美味。

03

番茄+牛肉

牛肉纤维较粗，不易消化吸收，而番茄可刺激胃肠道蠕动，促进消化，而且牛肉中含有丰富的血红素铁，能增加血氧含量。不过番茄如果炖煮过久会导致番茄中的部分维生素丢失。烹饪的时候建议先炖牛腩，出锅前5分钟再放番茄。

感谢邀请：

说到西红柿，它不仅营养丰富，还能算得上百搭菜吧。当然喜欢吃它的人也非常的多。它的用处很大，可以帮助人补充很多的维生素，而且吃起来酸酸甜甜的，也特别的可口。而且它做起来也很简单，自己做主菜或者做配菜，一颗红彤彤的西红柿能做出无数种菜品。可以直接生吃，就当作水果一样的，也可以选择去凉拌着吃。只要把皮给烫了，剥下来，然后加一点白砂糖，吃起来就很可口了，很多小孩子都喜欢吃这个味道。当然更多的时候我们更喜欢把他们当成配菜，炒、焖、煮等等。 秋天了，西红柿一样是美食界的宠儿。

以下介绍几款适合秋季食用西红柿的菜。

1、秋季西红柿炒鸡蛋： 西红柿炒鸡蛋确实是很受老百姓欢迎的一道菜，制作简单，色彩搭配也很有食欲，最关键的是营养丰富。 前面提到，熟吃西红柿利于番茄红素的吸收，番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。 而鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用，能健脑益智，避免老年人智力衰退。

2、秋季吃西红柿炖牛肉： 西红柿炖牛肉也是秋季很受欢迎的肉菜，西红柿的存在可以让软化牛肉的粗纤维，让牛肉更利于消化，酸甜的味道也更美味。 而牛肉在秋冬季节是很好的补血选择，牛肉中含有大量的铁元素，极易被人体消化吸收。炖牛肉时搭配富含维生素C和有机酸的西红，铁的利用率得到提高。 这也是西红柿炖牛肉这道菜之所以受欢迎的原因，西红柿中的番茄红素和牛肉中的蛋白质、脂肪结合在一起，更有利于人体吸收利用。

3、秋季吃西红柿烧土豆： 都说西红柿和鸡蛋是营养价值的完美搭档，其实西红柿和土豆也是营养界的好朋友，西红柿和土豆搭配可以防治高血压。 因为西红柿和土豆有一个共同的特点：两者都含有丰富的钾，钾能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压有良好的辅助治疗作用。

到此，以上就是小编对于番茄可以做什么美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于番茄可以做什么美食的2点解答对大家有用。