大西北旅游路线攻略7天，大西北旅游路线攻略7天多少钱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大西北旅游路线攻略7天的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大西北旅游路线攻略7天的解答，让我们一起看看吧。

7月去大西北旅游穿什么合适好看？

要带一件冲锋衣和长裤。而在行程的后半段,敦煌和张掖的温度可以达到三十六七度,所以是怎么凉快怎么穿。裙子短裤都可以带。衣服颜色越鲜艳越好,漂亮的丝巾,个性的帽子,酷酷的眼镜。防晒霜补水液,这个也不能少。

长征路自驾游最佳路线？

第一步应该把当年红军长征的线路搞明白。以前也曾经查过，好像红军长征的线路公布的并不是很详细。这样，我们只能了解到一个大概的线路，可以选择比较大的一些地点， 以这些大地点为准，找相近的公路自驾，部分地段可以采取徒步的方式。

应该是从江西瑞金出发吧。第二步就是要到江西瑞金去集合，可以像红军当年长征那样，一步一步的规划线路，随机应变，向湖南进发，在湘江寻找合适的大桥穿越。路上随时召开会议，包括到贵州遵义，召开遵义会议。到茅台去喝上茅台，把酒畅谈革命理想，然后四渡赤水，飞夺泸定，途经小金，在草地边缘展开激烈的辩论，选择未来的行车方向。翻越大雪山，进军甘南，在大西北寻找一圈，然后到革命圣地延安。最后总结经验教训，向西柏坡进发，择日前往北京香山，远眺京城。

外出旅游如何保持健身？

不知道什么时候开始，读书健身旅行成了衡量一个年轻人精神是否富足的标准。在大多数眼中好像一个人只要能轻易地做到这三样就能收获健康的体魄和富足的灵魂一样，所以很多人无论何时何地都会想着健身读书旅行，那么在旅行途中，碍于运动装备场地的局限性，又该怎么安排健身呢?

1、在旅行日程中制定运动计划

像制定会议计划一样计划我们的运动，然后把它记入你的日历中，设置电子邮件的自动提醒。如果可能的话，尽量在早晨做运动。顺便也可以到酒店健身房去锻炼身体。

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2、不要忘记带运动鞋

旅行中，你也绝对不会忘记带相机和导游图。同样在旅游的同时，你也应该带上你的运动鞋和运动器材。就像你的电脑是工作的工具，你的运动鞋就是你运动的“工具”。

3、运动不要墨守陈规

旅行时，当你错过了你的“计划”运动日程，一点儿其它的运动也比什么都不做要好很多。在酒店房间里做几个俯卧撑或一些瑜伽，在楼梯上跑上跑下几个来回，即使10分钟的运动都会有效果。

4、个性化的健康饮食

餐厅是为你服务的，多吃青菜代替高淀粉、高脂肪的食品，多喝汤。如果你参加鸡尾酒会，点饮料时要一杯水在旁边。不管你喝的是酒精饮料、苏打饮料还是咖啡，水都可以降低你摄入的能量，中和酒精和咖啡因的影响。另外，永远记得带水。旅行会让身体脱水，时刻补充水分可以缓解饥饿并让你保持清醒。

5、一个旅行当地的伴游

如果你是独自一人旅行，那么请一个旅行当地的伴游，为你排忧解难，包括你想参加的旅行健身项目，适合健身的地点，比如登山，骑行，暴走等的路线，伴游都会为你安排得妥妥当当，而且还能全城陪你健身锻炼，拥有不一样的健身旅行体验。

1、步行、骑行，尽可能替代掉其他交通工具；

2、爬山而不是乘坐游览车，可以一次性消耗大量卡路里；

3、逛街扫货，乐趣之中无形消耗大量体力，也可以算作健身吧；

4、早上出发前、晚上睡觉前，可以跟在家里一样坐坐仰卧起坐、平板支撑、瑜伽体式，好习惯延续下去。做到这些，你的旅行就会既开心又健康啦

到此，以上就是小编对于大西北旅游路线攻略7天的问题就介绍到这了，希望介绍关于大西北旅游路线攻略7天的3点解答对大家有用。